עמוד בית

קרדיט צילום ניר עמוס

מתקדמות לעבר ריצת 5 ק"מ: כל אחת יכולה!

אז גייסתן חברה, או מוסיקה, או פשוט החלטתן לצאת ולהתחיל את תוכנית 12 השבועות...

לטור המלא »
  • חבר אתה חופר

    גברים.. זה לא משנה אם הם חברי ילדות, הכירו בטירונות או לפני דקה ורבע, הם מדברים על מיליון דברים, מזפזפים מנושא לנושא, וגם עושים לך כאב ראש, אבל תכלס, נכון שאי אפשר בלעדיהם?

    לטור המלא »
  • מחרר

    בשנה הקרובה הילד שלכם יצמח: 5 סיבות לכך

    הילדים שלנו עובדים קשה. במהלך השנה יש עליהם עומס קוגניטיבי ורגשי לא פשוט: הם נמצאים בתהליך למידה שאת סופו קשה לראות, יש ציפיות גבוהות מהם ובנוסף הם צריכים להתמודד גם עם ההיבטים חברתיים בבית הספר. פעילות סוף השנה היא הזדמנות לעצור רגע ולקחת אוויר – להתבונן אחורה על מה שעבר הילד ולתת לו את הכלים …

    לטור המלא »
  • 10 המזונות שמומלץ לשלב בתפריט התינוק

    בואו נודה על האמת – בעולם של היום, לגרום לילד שלך לאכול מזון בריא זוהי משימה מאתגרת. למרבה הצער, בשל ריבוי המשימות וקוצר הזמן שלנו כהורים, האיכות והכמות של אוכל מזין שאנחנו מתכננים להאכיל את ילדינו נופלים נמוך בסדרי העדיפויות. עם זאת, אף פעם לא מאוחר מדי להתחיל דרך חדשה. להלן 10 המזונות הטובים ביותר, …

    לטור המלא »
אהבת? בואי לעשות לנו לייק גם בפייסבוק