מתחם מי עדן

mobile-header-768

meyeden271216
 
 
 
 
 
 

dots

לכל אחת יש את הטיפ הקטן שלה לחיים בריאים ומאושרים

כתבי לנו מהו הטיפ שלך לחיים בריאים ואולי תזכי בבר סודה יוקרתי מתנת מי עדן


dots-bottom

טיפים נבחרים

הטיפ שלי לחיים בריאים
להכין עם הילדים מנות יצירתיות מפירות העונה,גם בריא,גם יצירתי,גם מרענן וגם טעים ביותר :)
שם פרטי
יעל
שם משפחה
כהן
הטיפ שלי לחיים בריאים
לצחוק על הכל, לרקוד בגשם, לאהוב את החיים!
שם פרטי
שרית
שם משפחה
בוברובסקי
הטיפ שלי לחיים בריאים
בבוקר לשטוף את הפנים עם מים קרים ביוחד. זה עוזר לעור ונותן "פוש" של ערנות
שם פרטי
קרן
שם משפחה
ענתבי
הטיפ שלי לחיים בריאים
פשוט להיות מאושרים לפזר לעולם חיוכים לשתות המון מים וכמובן לצחצח שיניים
שם פרטי
אריאל
שם משפחה
יעקובוביץ
הטיפ שלי לחיים בריאים
לאהוב לאהוב ולאהוב
שם פרטי
תמר
שם משפחה
מיכאל
הטיפ שלי לחיים בריאים
לכולנו יש לחץ בעבודה ובבית. חשוב לקחת דברים באיזי. ברגוע. זה טוב לנפש וגם לעור הפנים
שם פרטי
אפרת
שם משפחה
ירדני
הטיפ שלי לחיים בריאים
להוות דוגמא לילדים באכילה בריאה, בשתיית מים ובפעילות גופנית...והכי חשוב לעשות הכל יחד עם ה
שם פרטי
נועה
שם משפחה
זלסקו
הטיפ שלי לחיים בריאים
לוקחת פסק זמן פעם בשבוע שהוא רק עבורי גם אם זו שעה אבל היא שלי... תנסו זה באמת עובד:)
שם פרטי
אדוה
שם משפחה
מלול
הטיפ שלי לחיים בריאים
כל שעתיים לשתות 2 כוסות מים. )אני מורה ולכן כל שעתיים יש לי הפסקה.)
שם פרטי
צופיה
שם משפחה
חן
הטיפ שלי לחיים בריאים
לנסות לקחת דברים בפרופורציות, לא לכעוס היכן שלא חייבים
שם פרטי
יפעת
שם משפחה
רזניק
הטיפ שלי לחיים בריאים
לשתות סודה ומים ולא שתיה מתוקה
שם פרטי
פנינה
שם משפחה
אהרונוב
הטיפ שלי לחיים בריאים
כל שעתיים לשתות 2 כוסות מים. )
שם פרטי
צופית
שם משפחה
חן
הטיפ שלי לחיים בריאים
לחשוב חיובי , להאמין בתהליך החיים , להזין את הגוף במים ומזון טבעי ואיכותי.
שם פרטי
שרה
שם משפחה
מלכה
הטיפ שלי לחיים בריאים
כל הזמן לצעוד קדימה. לא להיתקע בעבר
שם פרטי
כנרת
שם משפחה
חמו
הטיפ שלי לחיים בריאים
בכל בוקר :התעמלות 15 דקות , תירגול נשימות, שתיית כוס מים וכוס קפה, חיוך וחשיבה חיובית
שם פרטי
שוש
שם משפחה
רגב
הטיפ שלי לחיים בריאים
לרקד לשיר ולזייף המון ולצחוק ולחייך ולהסתכל למעלה לשמים ולצעק תודה אבא שבשמים אוהבת אותך
שם פרטי
מזל
שם משפחה
גאון
הטיפ שלי לחיים בריאים
לפתוח את הבוקר עם כוס מים פושרים עם חצי לימון
שם פרטי
קורין
שם משפחה
סעדון
הטיפ שלי לחיים בריאים
בגיל 34 התחלתי לתרגל יוגה. עד אז זה נראה לי משעמם ומאז זה מגביר לי את האושר הגופני והריגשי
שם פרטי
איילת
שם משפחה
מצפה
הטיפ שלי לחיים בריאים
לחשוב חיובי מה שצריך להיות יהיה ומה שצריך להיות שלי יהיה.מים והרבה......(:
שם פרטי
מיר
שם משפחה
אביה
הטיפ שלי לחיים בריאים
לאהוב את הילדים שלי מכל הלב,ולדעת לכבד אותם,להקשיב להם ולהיות שם בשבילם.
שם פרטי
אפרת
שם משפחה
דמרי
הטיפ שלי לחיים בריאים
לשתות מינימום 12 כוסות מים ביום
שם פרטי
שרה
שם משפחה
יצחקי
הטיפ שלי לחיים בריאים
10 דק של פעילות גופנית ביום משפרת את המצב רוח,ותהנו מרגעים טובים בחיים
שם פרטי
רותי
שם משפחה
דבי
הטיפ שלי לחיים בריאים
לאכול בנחת לעשות ספורט שבועי ולשמוח
שם פרטי
עינת
שם משפחה
רוסנו
הטיפ שלי לחיים בריאים
כושר, נוזלים לגוף, חיוכים , משפחה וחברים. והכי חשוב לדעת לקבל הכל באהבה ולהעניק באהבה
שם פרטי
מירב
שם משפחה
שמעון
הטיפ שלי לחיים בריאים
כל יום במיוחד כשאני בעבודה משאירה על השולחן או במקרר בקבוקים שמחים שמעוטרים במדבקות שמחות
שם פרטי
רבקה
שם משפחה
דנדקר
הטיפ שלי לחיים בריאים
ציירו סמיילי על דף קטן ושימו בארנק! בחלק השקוף..תמיד ציור קטן שלנו משמח ומצחיק אותנו!
שם פרטי
מיכל
שם משפחה
וולף
הטיפ שלי לחיים בריאים
ליטר של מי עדן עם 5 פרוסות מלפפון, 3 פרוסות ג'ינג'ר וענף נענע מעמידה בערב ושותה למחרת.
שם פרטי
ענבר
שם משפחה
ברקת
הטיפ שלי לחיים בריאים
מכירים את הרעב שמגיע רגע לפני השינה? במקום ממתק קחו כוס מים חמימים, תוסיפו דבש ופלחי תפוח
שם פרטי
גלית
שם משפחה
אברהמי
הטיפ שלי לחיים בריאים
לשתות מי עדן! בבוקר- כוס קפה עם מי עדן מהמתקן שהצטרפנו אליכם ובמהלך היום מיים קרים וטריים
שם פרטי
יוליה
שם משפחה
פיקסל
הטיפ שלי לחיים בריאים
לזרום עם חיים ופשוט לשמוע מאוזן אחת על מה שמדברים עליי ולהוציא מאוזן שניה כי לא שמעתי וחי
שם פרטי
רבקה
שם משפחה
וויס
הטיפ שלי לחיים בריאים
אל תוותרי על שנ"צ בשישי זה יהפוך את הסופש להכי מאושר שיש
שם פרטי
אילנה
שם משפחה
בן דוד
הטיפ שלי לחיים בריאים
הטיפ שלי לחיים בריאים הוא לשלב מזונות על, קטניות, ירקות ודגנים מלאים בכל ארוחה
שם פרטי
טניה
שם משפחה
גולן
הטיפ שלי לחיים בריאים
בחורף נוטים לשתות פחות מים, השיטה שלי היא לשתות מים פושרים... כשהטמפרטורה של המים פושרת ני
שם פרטי
מירב
שם משפחה
לוי
הטיפ שלי לחיים בריאים
אולי לימדו לצחצח שיניים ולדפוק חיוך אחד רחב כי אין כמו חיוך שמחמם את הלב גם ביום חורף קריר
שם פרטי
אילן
שם משפחה
שלוס
הטיפ שלי לחיים בריאים
שתיית מים לחיים טובים ועור בריא
שם פרטי
שמחה
שם משפחה
חסטר
הטיפ שלי לחיים בריאים
אם אתם מתקשים לסיים לשתות מים ,הכינו קנקן מים בתוספת לימון ,נענע,פירות ואפילו סודה אפשר
שם פרטי
יאיר
שם משפחה
צבי
הטיפ שלי לחיים בריאים
שתייה מסוכרת פוגמת בבריאות לשתות אך ורק מים
שם פרטי
דפנה
שם משפחה
סימן טוב
הטיפ שלי לחיים בריאים
כולם הרי יודעים כבר את הכל למען חיים בריאים אז לקום כל בוקר עם חיוך ליום חדש
שם פרטי
שושי
שם משפחה
טויל
הטיפ שלי לחיים בריאים
שתו הרבה מים עשו ספורט ושמרו על תזונה בריאה ושנו לפחות 8 שעות בלילה
שם פרטי
זיסי
שם משפחה
פריד
הטיפ שלי לחיים בריאים
תמיד לחייך, לא משנה מה קורה ועד כמה קשה לשדר החוצה אופטימיות
שם פרטי
ג'סיקה
שם משפחה
כהן
הטיפ שלי לחיים בריאים
סבלנות בהקשבה, אהבה ולדעת ש"גם זה יעבור" :)
שם פרטי
שלהבת חיה
שם משפחה
עוקשי
הטיפ שלי לחיים בריאים
הטיפ שלי לחיים בריאים זה לקום כול בוקר ולישתות 3כוסות מים בטמפרטורה של חדר וקר אחרי 45 דקו
שם פרטי
גליה
שם משפחה
רוזקוב
הטיפ שלי לחיים בריאים
לכל אחד מבני המשפחה יש בקבוק אישי עם שם.הבקבוק מתרוקן ממלאים מחדש. 2 ליטר ביום זה המינימום
שם פרטי
מאיה
שם משפחה
כהן
הטיפ שלי לחיים בריאים
כשהגוף מתוחזק כמו שצריך וטוב לך, חייך לעולם והעולם יחייך אליך בחזרה
שם פרטי
שרה
שם משפחה
ביטון
הטיפ שלי לחיים בריאים
חדר כושר. להתאמן פעמיים שלוש בשבוע ולהשקיע בגוף. הכי בריא שיש
שם פרטי
אסתי
שם משפחה
ברדוגו
הטיפ שלי לחיים בריאים
לשמור על בריאות השיניים והחניכיים ע"י ביקור אצל שיננית פעם בחצי שנה וצחצוח נכון.
שם פרטי
תמי
שם משפחה
גינצבורג
הטיפ שלי לחיים בריאים
לשתות הרבה מים , לאכול 3 ארוחות ביום ולישון לפחות 8 שעות בלילה
שם פרטי
נטע
שם משפחה
ילוז
הטיפ שלי לחיים בריאים
לקום מוקדם,לשתות שתי כוסות מים צלולים,להתפלל ולעבודה,לשתות כמה שיותר משך היום.
שם פרטי
שמחה
שם משפחה
כלפה
הטיפ שלי לחיים בריאים
לא לשכוח תמיד לחייך
שם פרטי
רשל
שם משפחה
שוורץ
הטיפ שלי לחיים בריאים
לחתוך פירות כמו תותים או אוכמניות או פטל לשים בבקבוק ולמלא במי עדן, לנער ולשתות!
שם פרטי
יפית
שם משפחה
בינשטוק
הטיפ שלי לחיים בריאים
לזכור שהחיוך שלך שווה יותר מכל פיסת עצבים או כעס. נסי להעביר את החיים ביותר שעות חיוך! ☺
שם פרטי
כרמל
שם משפחה
מילנר סער
הטיפ שלי לחיים בריאים
טבעונות. משפר את החיים פללאיםםם
שם פרטי
מור
שם משפחה
בושרי
הטיפ שלי לחיים בריאים
לקום בבוקר, לשתות כוס מים קרים ולהגיד בלב שיום נפלא וטוב עומד להיות ולחייך
שם פרטי
אתי
שם משפחה
כספי
הטיפ שלי לחיים בריאים
חיים בריאים, הם חיים מאושרים, הטיפ שלי הוא לקום כל בוקר ולחייך
שם פרטי
שלהבת
שם משפחה
אטיאס מצליח
הטיפ שלי לחיים בריאים
לשתות מים ולהנות מהחיים
שם פרטי
אריג
שם משפחה
אבוריש
הטיפ שלי לחיים בריאים
אוכל בריאה ארבה שתיה מים ו ספורט
שם פרטי
רוזה
שם משפחה
בנדואיר
הטיפ שלי לחיים בריאים
חיים בריאים מתחילים עם מחשבה ורצון בריא שמביא לאוכל בריא וזה מביא לגוף בריא
שם פרטי
אורלי
שם משפחה
חרילקר
הטיפ שלי לחיים בריאים
הטיפ שלי לחיים בריאים הוא לדאוג לחייך, לקום בבוקר עם חיוך, להעיר את הילדים עם חיוך מלא אהב
שם פרטי
עינת
שם משפחה
הרגיל
הטיפ שלי לחיים בריאים
להתחיל את הבוקר בנשיקות לילדים ובשתיית מים חמים עם לימון .
שם פרטי
ורד
שם משפחה
סטמקר
הטיפ שלי לחיים בריאים
לקום כל בוקר עם אנרגיה טובה לשים קצת מוסיקה טובה לחייך לעולם והוא יחייך בחזרה :)
שם פרטי
אורלי
שם משפחה
שמואלסון
הטיפ שלי לחיים בריאים
שתיית 4 כוסות מים בבוקר, על בטן ריקה. המים מעירים גוף ונשמה:)
שם פרטי
יערה
שם משפחה
יגר
הטיפ שלי לחיים בריאים
אין כמו מים בריאים לנפש ולגוף שיש מיני בר הילדים מתלהבים מהמכונה והם לא מרגישים שהם בעצם ש
שם פרטי
אורלי
שם משפחה
חרילקר
הטיפ שלי לחיים בריאים
להוסיףלבקבוק השתיה של הילדים מיץ לימון טבעי באופן קבוע,להמתיק תה עם דבש
שם פרטי
שמחה
שם משפחה
דרור
הטיפ שלי לחיים בריאים
שתי כוסות מים על הבוקר על בטן ריקה ולאחר חצי שעה שייק פירות טבעי מלא אנרגיה
שם פרטי
לוסיאו
שם משפחה
מרקוס
הטיפ שלי לחיים בריאים
לא לאכול אחרי 6 בערב ולא לאכול מול טלוויזיה פתוחה. דברים קטנים שיכולים לעשות שינוי ענק
שם פרטי
פזית
שם משפחה
קלימי
הטיפ שלי לחיים בריאים
לשתות בבוקר 2 כוסות מים ..להשתדל במהלך היום לשתות כמה שיותר גם אם לא מרגישים צמאים.
שם פרטי
פאני
שם משפחה
אמר
הטיפ שלי לחיים בריאים
לעשות דברים ברוגע, לנסות לא להתעצבן מדברים לא חשובים
שם פרטי
דבורית
שם משפחה
פישמן
הטיפ שלי לחיים בריאים
להיות מודע לעצמך שיוביל את חייך לשני מקומות בריאים: לחיות בשלום עם עצמי והזולת ולאכול בריא
שם פרטי
יעלה
שם משפחה
חודציזן
הטיפ שלי לחיים בריאים
לשחרר ולזרום...
שם פרטי
מיטל
שם משפחה
זכרי
הטיפ שלי לחיים בריאים
איפה שיש אהבה יש הצלחה. להשקיע בכמה שיותר אהבה
שם פרטי
מאיה
שם משפחה
כוכבי
הטיפ שלי לחיים בריאים
תה ירוק עם מי עדן בבוקר ובערב באופן קבוע דרך נפלאה לשמור על הבריאות וכמובן לשתות המון מים
שם פרטי
עינת
שם משפחה
צבאג
הטיפ שלי לחיים בריאים
תזונה נכונה. כשאוכלים מסודר ונהנים מארוחות טובות החיים מאושרים יותר
שם פרטי
לילך
שם משפחה
סמולר
הטיפ שלי לחיים בריאים
גוון, ומידה - קצת מכל דבר אבל הרבה הרב הגישה חיובית
שם פרטי
סינדי
שם משפחה
גולדברג כהן
הטיפ שלי לחיים בריאים
לשתות מינימום 2.5 ליטר מים ביום ולאכול לפחות 5 ירקות ו3 פירות ביום והרבה ספורט
שם פרטי
חן
שם משפחה
איליזרוב
הטיפ שלי לחיים בריאים
פעם בשבוע להפגיש את הנכדים עם סבא וסבתא. טיפ לאושר לילדים לסבא לסבתא וכמובן לאמא
שם פרטי
לינוי
שם משפחה
ברו
הטיפ שלי לחיים בריאים
תזונה נכונה ובריאה, זמן איכות עם המשפחה הפרטית והאישית ובמיוחד עם הנכדים המקסימים שלי.
שם פרטי
אסתר
שם משפחה
בן ישראל
הטיפ שלי לחיים בריאים
לשתות כוס מים בבוקר כשקמים ובלילה לפי השינה (כמובן שגם במשך היום) כל כך פשוט, כל כך חשוב.
שם פרטי
אוראל
שם משפחה
בירנבוים
הטיפ שלי לחיים בריאים
הטיפ שלי לחיים בריאים: לחייך ולהיות שמחים ,לאהוב את החיים ולחיות את ההווה חג חנוכה שמח!!!
שם פרטי
מילי הודיה
שם משפחה
דדון
הטיפ שלי לחיים בריאים
פתחו את הבוקר עם מוסיקה שאתם אוהבים והצטרפו לשיר בריקוד ובזיופים,עם כוס מים ביד
שם פרטי
שרון
שם משפחה
שורק
הטיפ שלי לחיים בריאים
מים כמה שיותר.
שם פרטי
איריס
שם משפחה
סלמס
הטיפ שלי לחיים בריאים
לתת לדברים לעבור לידך ולא לקחת ללב
שם פרטי
הילה
שם משפחה
לידני
הטיפ שלי לחיים בריאים
להודות שלפעמים קשה ולבקש עזרה. מאמא או מחברה. הכי אושר זה לדעת שאת לא לבד.
שם פרטי
מרי
שם משפחה
פישמן
הטיפ שלי לחיים בריאים
לא לקחת כלום ללב ....תמיד לזכור שמחר יהיה טוב יותר
שם פרטי
חגית
שם משפחה
צבטאני
הטיפ שלי לחיים בריאים
לצאת בכל הזדמנות שיש, מחוץ לעיר. לשבת בטבע ולהירגע
שם פרטי
דורית
שם משפחה
כהן
הטיפ שלי לחיים בריאים
לוותר על שתייה ממותקת ומוגזת ולהחליף בכוס מים עם פלח לימון
שם פרטי
נטלי
שם משפחה
נגר
הטיפ שלי לחיים בריאים
להפחית כמה שניתן את הסוכר ולעסוק לפחות בפעילות גופנית אחת
שם פרטי
סופיה טרבלסי
שם משפחה
טרבלסי
הטיפ שלי לחיים בריאים
לשמוע עצת קשישים כי להם יש ניסיון חיים לאריכות ימים ולתזונה בריאה
שם פרטי
רבקה
שם משפחה
וויס
הטיפ שלי לחיים בריאים
פעמיים בשבוע לצאת רק עם עצמך. לא משנה אם לריצה או לבית קפה. הכי חשוב להנות מהלבד
שם פרטי
כרמית
שם משפחה
תדהר
הטיפ שלי לחיים בריאים
לא לוותר על ארוחת בוקר ולהכין כוס מים עם חתיכות לימון וג'ינג'ר בפנים ולשתות כבר כשקמים
שם פרטי
טניה
שם משפחה
גולן
הטיפ שלי לחיים בריאים
לשתות לפחות 3 ליטר מי עדן ביום ולעשות הרבה ספורט
שם פרטי
דפנה
שם משפחה
שטיין
הטיפ שלי לחיים בריאים
הרבה בילויים עם הילדים , לפנות להם זמן איכות נטו עבורם
שם פרטי
מרגנית
שם משפחה
מטיאש
הטיפ שלי לחיים בריאים
לעבוד!! כששומרים על תעסוקה ועל עבודה מסודרת החיים מרגישים טוב
שם פרטי
ליאורה
שם משפחה
מאירוב
הטיפ שלי לחיים בריאים
להרבות באכילת ירקות ופירות עם הקליפה שלהם וללא בישול , הערכים התזונתיים נשמרים
שם פרטי
אורטל
שם משפחה
בן יוסף
הטיפ שלי לחיים בריאים
לאכול בריא ולשתות המון מים, מים הם המקור לאושר, בריאות ואריכות ימים
שם פרטי
מישל
שם משפחה
גולסה
הטיפ שלי לחיים בריאים
2 כוסות חד פעמי מים פושרים שקמים בבוקר
שם פרטי
ליזט
שם משפחה
גולן
הטיפ שלי לחיים בריאים
לזרום.. לא להתעצבן מכל דבר ולזרום עם החיים..על הטוב והרע שבהם
שם פרטי
דרורית
שם משפחה
קליין
הטיפ שלי לחיים בריאים
תמיד הסתכלו על חצי הכוס המלאה,גם שהיום הכל נראה לא טוב מחר יהיה טוב.לחייך,לישון טוב ולשתות
שם פרטי
שרית
שם משפחה
פשה
הטיפ שלי לחיים בריאים
הטיפ שלי לחיים בריאים זה להיות בשמחה! בלי שמחה אין בריאות ובלי בריאות קשה לשמוח!
שם פרטי
יסמין
שם משפחה
דיביקר
הטיפ שלי לחיים בריאים
הכי פשוט - לשמוח עם מה שיש ולהחליט שאת מאושרת (אני באמת מאמינה שאושר זה עניין של החלטה!)
שם פרטי
ציפי
שם משפחה
שילין
הטיפ שלי לחיים בריאים
אכילת יוגורט לפני השינה ומוסיפה שיבולת שועל, חמוציות, אגוזים, סילן עוזר למע' העיכול ובריא
שם פרטי
שרון
שם משפחה
רייזמן
הטיפ שלי לחיים בריאים
אמבטיות קצף לפחות פעמיים בשבוע. פינוק שמסדר את המוח
שם פרטי
עידית
שם משפחה
בן ארי
הטיפ שלי לחיים בריאים
חיים בריאים ומאושרים קודם כל מתחילים במחשבה, תמיד לשדר אנרגיות טובות לך ולכל הסביבה
שם פרטי
שירן
שם משפחה
סבג
הטיפ שלי לחיים בריאים
תמיד לחייך. גם כשהכי רע. כשמחייכים, המוח לא יודע להבדיל, אם זה חיוך אמיתי או לא. אז הוא מפ
שם פרטי
נטע
שם משפחה
כץ
הטיפ שלי לחיים בריאים
הטיפ שלי לחיים בריאים זה פשוט לעבור לשתות רק מים במשך היום העור והגוף יודו לנו על כך
שם פרטי
צביה
שם משפחה
אליהו
הטיפ שלי לחיים בריאים
לכל אדם יש לחצים- שתו מים או תה ,קחו נשימות עמוקות ,תחשבו חיובי וקחו חופש לעצמכם להירגע
שם פרטי
מאיה
שם משפחה
מסלתי
הטיפ שלי לחיים בריאים
שותה בכול בוקר שתי כוסות מים עם חצי לימון על קיבה ריקה
שם פרטי
שגית
שם משפחה
ראש
הטיפ שלי לחיים בריאים
הרבה ספורט, מלא שמחת חיים ואוכל מגוון וטעים
שם פרטי
גיל
שם משפחה
ורניק בן ברוך
הטיפ שלי לחיים בריאים
לשתות כל יום גם בקיץ וגם בחורף 8 כוסות מים לפחות.
שם פרטי
נעמה
שם משפחה
נחום
הטיפ שלי לחיים בריאים
שלוות הנפש, הנאה מהדברים הקטנים והפשוטים שמביאים איתם אושר גדול, רוגע ואהבה.
שם פרטי
אוריה
שם משפחה
אברהם
הטיפ שלי לחיים בריאים
כל בוקר על בטן ריקה אני שותה כוס מים מהולה בכף חומץ תפוחים. החומץ מלא בסגולות
שם פרטי
מיטל
שם משפחה
זוהר
הטיפ שלי לחיים בריאים
מים ואהבה
שם פרטי
סיהאם
שם משפחה
גאנם
הטיפ שלי לחיים בריאים
הטיפ שלי: כשאני מתעוררת בבוקר 2 כוסות מים והוצאתי את כל המיצים ואצלי בבית יש רק מים!!!!!
שם פרטי
סופיה
שם משפחה
טרבלסי
הטיפ שלי לחיים בריאים
שינה טובה של 8 שעות נותנת חיוך טוב לכל היום וגם חשוב לאכול ירקות ירוקים והמון מים וחיים י
שם פרטי
רבקה
שם משפחה
וויס
הטיפ שלי לחיים בריאים
פעם בשבוע אני לוקחת פסק זמן מהאימהות והולכת ליוגה וזו מתנה מעצמי לעצמי לטובת הבריאות
שם פרטי
מיכל
שם משפחה
כהן
הטיפ שלי לחיים בריאים
לתחיל את הבוקר עם קפה בארומה, להתקשקש עם חבר/ה כי בריאות הנפש היא המתכון לחיים מאושרים
שם פרטי
אודליה
שם משפחה
דנן
הטיפ שלי לחיים בריאים
הטיפ שלי למי שלא אוהב מים.. להוסיף לבקבוק פלחי לימון ונענע טעים מאוד... ומעודד שתייה
שם פרטי
מורן
שם משפחה
כהן
הטיפ שלי לחיים בריאים
לשתות מיד כוס מים לשכב עוד קצת במיטה ולחשוב מחשבות חיוביות שיטעינו אותי באנרגיות חיוביות
שם פרטי
רויטל
שם משפחה
לוי
הטיפ שלי לחיים בריאים
לחיות את החיים ברוגע מקסימלי ולא לקחת דברים ללב ולשמור בבטן...
שם פרטי
מיטל
שם משפחה
עידה
הטיפ שלי לחיים בריאים
לתת ליליים חיים בריאים טובים
שם פרטי
מהא
שם משפחה
עוקלה
הטיפ שלי לחיים בריאים
לשתות מים כל הזמן במיוחד בימים חמים
שם פרטי
שפרה
שם משפחה
קופרובסקי
הטיפ שלי לחיים בריאים
שתיית מים בבוקר עם ההשכמה, לפני ארוחה, מקלחת או שינה וגם סתם כך להנאה ובשילוב נשימה מלאה
שם פרטי
מזל
שם משפחה
יערי
הטיפ שלי לחיים בריאים
כל ערב לשתות כוס מים פושרים עם דבש, עושה פלאים
שם פרטי
דנית
שם משפחה
רובין
הטיפ שלי לחיים בריאים
כבר 10 שנים לקוחה של מיי עדן וזה כבר מסביר את הכל!
שם פרטי
לינוי
שם משפחה
דדון
הטיפ שלי לחיים בריאים
זמן איכות עם המשפחה והחברים. לא לוותר עליו לא משנה מה!
שם פרטי
מירית
שם משפחה
טובי
הטיפ שלי לחיים בריאים
לשתות כוס מים חמים שסחטו עליהם לימון ולרוץ אחי זה חצי שעה
שם פרטי
אהרן צבי
שם משפחה
כגן
הטיפ שלי לחיים בריאים
שתיית מים בכל שעה וכמובן לפני ארוחה ואחריה
שם פרטי
ליאורה
שם משפחה
בורשטיין
הטיפ שלי לחיים בריאים
כל ערב לנשום עמוק ולהשאיר את היום מאחורה.. לשחרר את הדברים ולהתחיל מחדש
שם פרטי
מירי
שם משפחה
סבן
הטיפ שלי לחיים בריאים
כמה שפחות נתרן במזון, שתייה מרובה של מים צלולים, טהורים - לעיתים משלבת עם סירופ ויטמינצ'יק
שם פרטי
ענת
שם משפחה
חתינה
הטיפ שלי לחיים בריאים
בבוקר המים פחות טעימים, אני ממליצה להוסיף פלח לימון. המון אנרגיה וטעם נפלא
שם פרטי
עדי
שם משפחה
לפידות
הטיפ שלי לחיים בריאים
אנחנו עושים סודה כל יום בסודה קלאב ואולי יהיה לי בר סודה לחיים בריאים יותר וגם שיתפתי
שם פרטי
אלירן
שם משפחה
זפרני
הטיפ שלי לחיים בריאים
כל בוקר לשתות מיץ מלימון אחד עם מים פושרים
שם פרטי
מרגלית
שם משפחה
כהן
הטיפ שלי לחיים בריאים
לקום ולשתות 2 כוסות מים על הבוקר לפני הקפה,במהלך היום לאכול בריא,לפחות 3 ארוחות ו3 ביניים!
שם פרטי
לאה
שם משפחה
אלבז
הטיפ שלי לחיים בריאים
לשתות הרבה מים,לחשוב תמיד חיובי,ואהבת חינם.
שם פרטי
אינס
שם משפחה
עווד
הטיפ שלי לחיים בריאים
תמיד לזכור רגעים טובים, לסלוח, לוותר, לחייך ולאהוב המון!
שם פרטי
אוראל
שם משפחה
בירנבוים
הטיפ שלי לחיים בריאים
להתעורר כל בוקר עם חיוך לשתות מים כשמונה כוסות ביום והליכה ברגל לפחות 3 פעמים בשבוע .
שם פרטי
מילי הודיה
שם משפחה
דדון
הטיפ שלי לחיים בריאים
אכילת בננה לפני השינה תרגיע את המנצ'יז הלילי בבטן ותבטיח חלומות טובים וראש נקי ממחשבות
שם פרטי
הדס
שם משפחה
חייט
הטיפ שלי לחיים בריאים
לעור פנים זוהר ורענן שתי לפחות כוס אחת של מי עדן פעם בחצי שעה.
שם פרטי
אורית
שם משפחה
נחמו
הטיפ שלי לחיים בריאים
הטיפ שלי לישון כל לילה לפחות 10 שעות ולקום רעננים בבוקר.להקפיד כמובן גם לאכול בריא.
שם פרטי
גלי
שם משפחה
אגארי
הטיפ שלי לחיים בריאים
להפסיק לנקות את חלונות הבית בחורף ( ולהמעיט גם בקיץ)
שם פרטי
רונית
שם משפחה
נירן

mobile-footer-768

אהבת? בואי לעשות לנו לייק גם בפייסבוק