מתחם שגרירות

שדרת המותגים

  • אז והיום: כש- eBay פגש את דיסני

    כשאני הייתי ילדה פו הדב, מיקי מאוס וסינדרלה היו חבריי הטובים ביותר. היום הם החברים של הילדות שלי. איזה כיף זה שהכל נשאר במשפחה כבר יותר מ- 95 שנה יש דברים שלא משתנים. ויש דברים שמשתנים כל כך! לקראת החזרה לגנים ובתי הספר יצא לי להרהר בזה. שיטות הלימוד נשארו די דומות, אבל את שיעורי …

  • הדרין once: סיפור ההצלחה של נילי

    "לא מצפים לראות ילד קטן עם שיער קצר, קצוץ, שכל הראש שלו חיות מחמד!". נילי, אמא לשניים, מעידה שהיא ובעלה קצת נרדמו בשמירה מאז שבנה נכנס לגן. הדרין once עשה עבורם את העבודה. קליק לצפייה>>

  • היוו

    כשהחיים שלך באוטו…

    זו יכולה להיות אמא מהגן או מבית הספר, חברה מהפארק או השכנה ממול. מכירות את ההיא שאת מבקשת ממנה "טובה קטנה" והיא עושה לך כאב ראש?

  • "נולדתי לחיים על אוניות!"

    "הילדה היחידה שהכרתי שהייתה כמוני הייתה בילבי!", מספרת יעל הרצוג בעיניים נוצצות, בזמן שהיא מדפיסה תמונה נוסטלגית שלה עם אחיה. תמונה שמחזירה אותה לימים יפים ומלאי קסם, של הפלגות בכל העולם וחוויות בלתי נשכחות על אוניות. קליק לצפייה>> קליק למדפסת HP Deskjet Ink advantage 3785

מי עדן

הטיפ שלכם לחיים בריאים

לכל אחת יש את הטיפ הקטן שלה לחיים בריאים ומאושרים כתבי לנו מהו

  • כשלמדתי להחליף פנצ'ר

    אני מודה. לא יודעת להחליף גלגל ברכב. פשוט לא יודעת. לא ניסיתי ללמוד מעולם, רק דחיתי את זה כל הזמן. אולי כי תמיד רכשתי ביטוח שיאפשר לי להזמין מחלץ ברגע שאזדקק לכך, אולי כי העדפתי למרוח ולא לטפל ברצינות. נכון, יש לי בעל מדהים שמגיע במהירות לחלץ הרבה לפני שאני מחייגת בכלל לחברת הביטוח. אז …

  • בזכות שינוי אחד: מתינוקת לילדונת עצמאית

    כשנעם הייתה קטנה החלפת החיתול הייתה פשוטה, שיא הקלילות. מאז שלמדה לעמוד וללכת ההחלפה התחילה להיות סיוט. היא סירבה לשכב, לא הפסיקה לזוז, להתנועע ולקום. כשנעם הייתה קטנה חוויית האימהות הייתה כייפית. היו כמובן התמודדויות שונות, והיו כמובן מההתחלה את כל הלחצים והפחדים, אבל החוויה עצמה הרגישה טוב. מאז שלמדה ללכת החלפת החיתולים נהפכה מסורבלת, …

  • מתגעגעת, אבל לא להכל: על נוסטלגיה וחידושים מבורכים

    "הילהההההה.. הילהההההה.. הילהההה" כל יום בשעה 16:00, לא דקה לפני ולא דקה אחרי, נשמעו קריאות מהחלון. הייתי מוציאה את הראש החוצה מחלון המטבח, 3 קומות למטה, ומגלה את הראש של אחת החברות שלי, או שתיים, או חמש. "אמא אני יכולה לרדת למטה?" הייתי שואלת, כשבדר"כ התשובה הייתה כן, מלווה באזהרות שגרתיות וקביעת שעה מדוייקת לחזרה …

  • המטרה: לצאת לטיול שטח

    שבת, שעות הבוקר המוקדמות, השמש שולחת את קרניה החזקות והמסנוורות. כהרגלו מידי שבת הוא היה יוצא לתפילת השחרית בבית הכנסת "שירי דוד" אוחז בידו את תיק הטלית והסידור, בעוד אני ואחיי היינו שקועים עדיין בשינה. אימי דאגה לערוך את השולחן לקידוש וארוחת הבוקר. מיד בסיום הארוחה, אבי היה לוקח אותנו לשדות, שם בגבעה הקטנה נהגנו …

  • bpannte

    מעשה שהיה כך היה: מיומנה של אמא בסטייל

    לפעמים אני מופתעת מעצמי. גם אוכלת בריא, גם מתאמנת, גם מתלבשת בסטייל, גם מקדישה זמן איכות לילדים כל יום, אני יוצאת עם הבעל סוליקו פעם עד פעמיים בשבוע, גם מכינה אוכל טרי כל יום, גם מטפחת קריירה מעולה, גם מביאה שכר נהדר הביתה, גם מצליחה לחסוך.. ואז אני מתעוררת מהחלום. בוקר טוב גברת אני ממלמלת …

  • מה יש בתיק של דנה

    יש שיחשבו שאני אמא דאגנית, שאני אמא חרדה. לכן, כשנבחרתי להשתתף בפעילות 'מה יש לך בתיק' ישר חשבתי על הדבר הראשון והחשוב במיוחד בתקופה הזו – שזה כמובן המד-חום, אשר נמצא איתי בכל רגע נתון! וכמובן איך אפשר בלי טיטולים להחלפה במידה המתאימה, בקבוק מים דבר שלא פחות חשוב משאר הדברים שציינתי (וזה חובה כדי …

  • cheese-bar-233359_640-2

    מקלות גבינה ושום בהשראת המצפן

    כצרכנית מודעת שהחליטה להפחית את המלח והסוכר בבית שלה, יעדי תנובה בעניין הפחתת הנתרן באופן הדרגתי במוצרי הקוטג' ל 25%, הפחתת הנתרן באופן הדרגתי בגבינות הרכות ל 25%, הפחתת הסוכר המוסף באופן הדרגתי ל 20% בכל מעדני השוקולד והווניל לילדים, הפחתת הסוכר המוסף באופן הדרגתי עד 20% בגבינות ממותקות לפעוטות והפחתת הסוכר המוסף באופן הדרגתי …

  • כשאני נשמעת כמו אמא שלי

    מכירות את התחושה שכמה שאתן מנסות לא להיות אמא שלכן, בכל זאת אתן שומעות לפעמים את הקול שלה בוקע מהקול שלכן? אצלי זה קורה לא מעט. אני מחשיבה את עצמי אמא רגועה ולא לחוצה. פתאום אני שמה לב שאני קוראת לילדים לחזור אליי אם הם מטפסים גבוה מדי או מתרחקים מטווח הראייה שלי. אחרי שאני …

  • כך חזרתי לדאוג לעצמי

    הגיע הזמן הזה, הרצון הפנימי הזה. הצורך אפילו. לפנק את עצמי. לקחתי החלטה שאני חוזרת לדאוג לעצמי ועושה טוב לנפש ולנשמה ובעיקר לעור הפנים. אני אוהבת לדאוג לכולם, לסייע לכל מי שסביבי, לסדר, להתרוצץ, לתקן, לגשר, להכין אוכל טעים לאהובים שלי. אני מקפידה לרצות את כולם סביבי ולדאוג שתמיד יהיה להם נוח ורגוע. וכשזה נוגע …

  • דיכאון או סתם מצב רוח רע? כל מה שיולדת טרייה צריכה לדעת

    בעקבות הלידה והגעת תינוק לחייך את עוברת שינויים בתחומים רבים של חייך- גופניים, רגשיים, זוגיים, חברתיים ואולי אף מקצועיים. השינויים ההורמונליים החדים שמתרחשים לאחר הלידה מביאים איתם תופעה ששמה דכדוך לאחר לידה או "בייבי בלוז". זו תופעה נפוצה מאד וחולפת, שמתרחשת אצל 50-80% מהיולדות במהלך עשרת הימים הראשונים עד שבועיים לאחר הלידה. מאפיין אותה בכי …

  • סיפור על מסע יומי של אמא וילד

    טקס של בוקר מתחיל אצלנו ביקיצה טבעית של הבחור (בן תשעה חודשים), אשר כוללת קריאות רמות שלכבודם אני מזנקת אליו. אמירת בוקר טוב מקבלת תגובת חזרה של ילד מחייך וקופצני. עבר עלינו לילה שקט. הבגדים הנקיים מוכנים כבר על השידה וכל מה שנותר הוא להתמודד עם ה"חבילה" שהתאספה לה במהלך הלילה. חבילת המגבונים נמצאת בהישג …

  • אני מחכה לך כבר 6 חודשים

    לXXX שלנו, כבר שישה חודשים שאני מחכה לצאתך לאוויר העולם. כבר שישה חודשים אני חולמת עליך ונשארו עוד שלושה עד ה"השקה הרשמית". מהיום שידעתי שאני רוצה להיות אמא היו מיליון דברים שקפצו לי בראש כמו איזה אמא אני רוצה להיות, איזו משפחה אני רוצה שניצור יחד כולנו, אילו כלים אני רוצה להעביר לילדים שלי, איזה …

  • בלי להתנצל: מתכון לפיצה המושלמת!

    אני אמא ל 3 בנות, נעם בת השש וחצי, אלה בת השלוש וחצי ותמר בת השבועיים בסה"כ והמשקל תמיד היה ונשאר משהו שמטריד אותי. שאני תמיד סביבו. אני חושבת שאין מישהי שלא תזדהה איתי. מדהים שגם כשמחמיאים לי על איך שאני נראית אני תמיד מוצאת את המשקל העודף בכל פינה בגוף ולא מרוצה מעצמי. אז …

  • כדורי שוקולד עם גבינת נפוליאון

    אני זוכרת את היום בו אמא שלי חזרה הביתה עם הספר ילדים מבשלים של רות סירקיס. אני זוכרת איפה בדיוק הוא היה מונח ובאיזו זווית. באותן שנים זה היה התנ"ך שלי. אני עדיין זוכרת את הציורים שהזהירו מפני תנור ומתי בדיוק צריך את העזרה של אמא. שני מתכונים אני זוכרת במיוחד, הראשון הוא משה בתיבה. …

  • אני מכירה את הצד האפל

    לידה ראשונה. אמא צעירה. בן זכר יפה תואר שהופך לי את הבטן. חמש לפנות בוקר. ארבע היה לא מזמן. שלוש שעות שינה במצטבר, שני לבבות, נקודה אחת שחורה בתוך העין. אני חושפת שד להזין את בכורי שלי, מתמוגגת מהקולות שהוא משמיע בעת היניקה. קרן שמש חודרת מבעד לתריס ומסנוורת את עיניו, הוא רק בן שלושה, …

  • ילדה שלישית, חוויות קסומות חדשות

    הידע בא עם הניסיון. עם הניסיון בא הידע. זה מה שתמיד ששמעתי בהקשר של התייחסות ללידה ולטיפול ברך הנולד מיד אחרי. אלו הדעות הרווחות. אז למרות הביטחון שהמשפטים האלו אמורים ליצור אצל אם, ועוד אחת עם ניסיון של שתי לידות קודמות, בפועל מה שאני הרגשתי זה חשש. אשר נבנה, במקביל לידע, עם כל הריון וכל …

  • משפחה קטנה חדשה: תחילת הדרך שלנו

    אני זוכרת בדיוק איך הוא נראה כשנולד, קטן וחסר אונים, קצת סגלגל, רועד מקור, מכוסה שכבה לבנה די מכוערת, עיניים עצומות כמעט לגמרי, פה קטן ודובדבני. ילדתי בניתוח קיסרי, ולא הלכתי על ביות מלא או איך שקוראים לזה שהתינוק נמצא צמוד לאמא, בוכה לה בתוך האוזן, ולא נותן לה לצבור כמה שיותר שעות שינה לפני …

  • אמא תמיד תשמור עליך

    'אמא תמיד תשמור עליך'. זה מה שהבטחתי לכל אחד משלושת ילדיי עוד בחדר לידה. עוד לפני שהייתי מוכנה להצהיר בקול רם שאני אוהבת אותם הבטחתי שתמיד אשמור עליהם. אני זוכרת את הפעם הראשונה שהבכורה שלי חזרה מבית הספר, אלו היו הימים הראשונים של כיתה א' והיא נראתה קצת עצובה. כששאלתי איך היה היום ענתה כמובן …

  • בורקס ביתי משובח עם רוטב פטריות

    בורקס הוא אחד המאכלים המזוהים עם מדינת ישראל. אפשר למצוא אותו בכל האירועים המשמעותיים בחיינו, החל מהמסיבות בגני הילדים, דרך אירועים משפחתיים, חגיגות ימי הולדת, כיבודים מכל מיני סוגים, מאפים לשבתות בבוקר, ארוחות ערב משפחתיות ועוד. יש לי מתכון נהדר לבורקס תפו"א קליל עם רוטב פטריות, איתו נוכל להפוך את כל האירועים בחיינו למשובחים ובעזרתו …

  • פתרונות טעימים לילדים לבעיית המתוקים

    כמו כל אימא, בטח גם את נתקלת באתגר היומיומי לספק את רצון ילדך במשהו מתוק מבלי לחוש רגשות אשמה חזקים כל כך. פרסומות הטלוויזיה חושפות אותנו ואת ילדינו לשוק הממתקים. ימי הולדת בגן או בכיתה מספקים עוד כמות נכבדת של 'ג'אנק'. ואם כבר החלטנו לקחת את הילדים איתנו לקניות… רוב הסיכויים שנמצא את עצמנו קונים …

  • =

    מניקה? כך תשמרי על תזונה ואורח חיים בריא

    לאחר הלידה הרבה נשים רוצות לחזור לאורח חיים שהיה להן לפני ההריון הכולל תזונה מאוזנת וכושר. רצון זה הוא לגיטימי, אך איך נעשה זאת בצורה בריאה ומסודרת? עדי פלג, דיאטנית ומנהלת המרכז לטיפול בילדים עם עודף משקל-נתניה במכבי שירותי בריאות, משתפת אותנו במספר טיפים בנושא: במהלך תקופת ההריון גופנו משתנה בכדי לשאת, להזין ולגדל את …

  • תזמון. זה שם המשחק

    'מהבטן, עוד לפני שנולדת' הסברתי לביתי הצעירה בת ה 15 'בזכות זה שאת בת, את יכולה ומסוגלת לעשות הכל ואני לא מוכנה לשמוע שום תרוץ יותר! חיזרי לחדר שלך תתחילי לסדר אותו, לקפל את הבגדים ולסיים שיעורים'. זה היה משפט סיום שנועד להיות משפט מחץ בשיחת מוטיבציה על לימודים, חוגים, חברים, סדרי עדיפויות ושאר ירקות.. …

  • Dollarphotoclub_94049335

    לדאוג שתמיד יהיו חזקים ומוגנים: ליטל, אמא לבת 3.5, על ההכנות לחורף בריא

    כשהייתי רווקה נטולת ילדים לא חשבתי על הזמן הזה, בו רוב מחשבותיי ודאגותיי יוקדשו לבריאות זאטוטים קטנים. לא חשבתי כלל על זמן מעין זה, בו רוב האנרגיות, הבדיקות, התהיות והרצונות יהיו עבור בריאות זאטוטיי. כשהייתי רווקה נטולת ילדים לא עבר לי בראש הנושא הזה, הכה מהותי וחשוב, של בריאות הילדים. הצורך המתמיד הזה למצוא כל …

  • "אני הכי רגישה לתינוק שלי"

    לה בעצמה יש עור מאוד רגיש, לכן עמית אמא של ריף הקטן הכי רגישה לתינוק שלה ומקפידה לטפח את עורו שכן היא מבינה כמה העניין יכול להקל עליו. קליק לצפייה>>

  • אמאל'ה! כיתה א'

    נדמה כי רק אתמול חבקתם אותו בזרועותיכם לראשונה, ומחר הוא כבר יישא על גבו הקטן את הילקוט הגדול ויצעד אל בית הספר. ושם, בחצר רחבת הידיים יהדהדו צלילי השיר "שלום כיתה א" , מצלמות יישלפו כדי להנציח את הרגע והלב יתמלא בגאווה, בתקווה, בחשש, בציפייה, בהתרגשות ובבלבול של רגשות שלא תמיד ברור מה פשרם. מעברים …

  • Dollarphotoclub_101488798

    בוקר טוב ויום טוב, חברה חדשה הגיעה

    הודעה בוואטסאפ של הכיתה: "בוקר טוב ויום טוב, הגיעה אלינו חברה חדשה" אסמס מאבא אחד שלא מחובר לפלנטה: מה תלמידה חדשה? עכשיו, לקראת סוף שנה?? עוברות כמה דקות של דממה. אני מדמיינת את ההורים מצחקקים, מושכים את הזמן כשהם מתבדחים. ואז אסמס תשובה "מדובר בכינה נחמה.." כבר כאשר קפצה ההודעה הראשונה התחלתי בגירודי ראש ובחרדה …

  • 4 המכות שהילדים מביאים עימם מהגן וביה"ס

    אולי אתם מביאים את ילדכם לגן או לבית הספר, אך השאלה היא – מה הוא מביא עימו בחזרה, מעבר לשיעורי בית וחול בנעליים. אז אם לא זכיתם להכיר עד כה, אלו הן "4 המכות", המחלות והמפגעים שילדינו מביאים עימם הביתה, ושסביר מאוד שתיפגשו במהלך שנת הלימודים הנוכחית: המכה המעצבנת, המטרידה והמציקה – מכת כינים: הכינים …

  • קריוס ובקטוס, אתם יכולים לצאת לפנסיה

    אחד הוויכוחים הניטשים בבתינו הקט בו גרות שתינו, אני והנסיכה, הוא על צחצוח השיניים. נכון, אני כמו האמא של עצמי, תופסת אותה בכל חיוך רחב ומתבוננת אל תוך הפה שלה במטרה לזהות האם כבר יש סימנים של חוסר צחצוח. נכון, אני כמו האמא של עצמי מספקת הסברים שוב ושוב, על חשיבות צחצוח השיניים, מספרת סיפורי …

  • היציאה הנכונה

    כשאת הופכת לאמא, המושג יציאות – שבתור רווקה היה מתקשר לסופי שבוע ולהרבה אלכוהול, מקבל משמעות חדשה. ואתן בטוח יודעות למה אני מתכוונת. העולם החדש הזה של "יציאות", כולל ניהול מעקבים אחרי כל יציאה של הקטנטנ/ה: כמות, גוון, ומרקם (יצא לי לדבר עם אימהות שנכנסות גם לרזולוציות של היקף וקוטר). היציאות הללו, הופכות להיות נושא …

  • שורש

    חמש עובדות על הפלא הצהוב

    הוא מסייע למערכת העיכול, הוא אנטי-דלקתי, בעל פוטנציאל חשוב כרכיב אנטי-סרטני ומשדרג כל מאכל בכל מטבחי העולם. קבלו את כל מה שחשוב לדעת על שורש הכורכום – צמח המרפא הנחקר ביותר בעולם. מאת שרון קוצר, הרבליסט קליני ומנהל מחקר ופיתוח בחברת 'ברא צמחים' הכורכום הוא צמח מרפא נפוץ ברחבי דרום אסיה ובתת-היבשת ההודית ואחד מצמחי …

  • עשרת הדיברות לתזונה נכונה בהריון

    לפעמים אנחנו צריכות תזכורת לכך שכשאנחנו בהריון, העובר שלנו אוכל למעשה יחד איתנו. ואם כך הדבר, לא כדאי שנדאג להקנות לו הרגלי אכילה נכונים כבר בשלב זה? דינה לוי, תזונאית במכבי שירותי בריאות, מסבירה מדוע שמירה על תזונה נכונה בהריון כל כך חשובה. “ארבעים השבועות הראשונים של חיי העובר ברחם משפיעים על בריאותו יותר מארבעים …

  • הברית – האירוע שהצית בי את האימהות

    זו הייתה אחת ההחלטות המשמעותיות שהיינו צריכים לקבל עד הלידה, או לפחות מעט אחריה, למצוא רופא-מוהל. הרי בכל זאת ברית, מעבר לטקס הדתי והחשוב, היא ניתוח. הפרוצדורה הכואבת כל כך בעלת השפעה לאורך החיים, שלא בכדי דחינו את העניין לסוף. הפחד וההתרגשות מהמאורע, נתנו אותותיהם. בני התחיל את חייו בפגיה, לא כי נולד לפני הזמן …

אהבת? בואי לעשות לנו לייק גם בפייסבוק