לדאוג לבריאות ילדיי: נועה, אמא לבני 5 ו- 3, מספרת על הכללים שלה

החורף הגיע ואיתו כל תחלואי החורף. כל מי שיש לה פעוט ו/או ילד יודעת שהנזלת בדרך, שהשיעול דופק לו בדלת והחום, אהוי החום.. זו כבר בעיה גדולה.
כולנו מכירים את הטלפון מהגן/בית ספר שמודיע לנו שהילד לא מרגיש טוב או שעלה לו החום.
כולנו מכירים את המצב הזה שהילד סמרטוט, שפוך בסלון כל כך מסכן.
כולנו מכירים את הרצון הזה לשמור על הילד/ה חזק, להגן עליו מכל רע.

הדרך הטובה לטפל במחלות החורף היא למנוע אותן מלכתחילה.
אז איך אני עושה זאת בביתי מבצרי?

קודם כל אני דואגת לבריאות ילדיי במשך כל השנה:

1. דואגת שרוב התזונה שלהם תהיה בריאה, עשירה ומזינה. שתכיל את כל הוויטמינים והמינרלים – כך אני מחזקת את הגוף כנגד נגיפים. אני לא אומרת שאין ממתקים או חטיפים אבל פחות. הרוב השלט הוא פירות וירקות ודגנים מלאים.
2. דואגת שישתו מים במשך כל השנה ומדי פעם מיצי פירות וירקות טבעיים, בעיקר תפוזים או גזר.
3. דואגת שיהיו פעילים גופנית באופן תדיר, בין אם זה בחוג ספורט או בפארק עם חברים.
4. איוורור, איוורור, איוורור. גם כשקר וגשום תמיד יהיה אצלי חלון שהוא מעט פתוח (את זה אני מקפידה לעשות גם בגנים של ילדיי).

כשההתקררות או השפעת כבר הגיעו לביתי אני מנסה קודם כל לטפל באמצעים טבעיים:

1. מרק עוף של סבתא – האנטיביוטיקה הטבעית שאני גדלתי עליה ועכשיו ילדיי גדלים עליה, עם גזר, קישוא, בצלים, צמחי תבלין וכמובן עוף. רק רכיבים טבעיים.
2. ויטמין C – הוויטמין הוותיק והמוכר ביותר המשפר את עמידות הגוף כנגד מתקפת נגיפים. כל הזמן מוכרים לנו את התפוזים כמלאי ויטמין C אולם ניתן למצוא אותו בשפע אף יותר בפקעות ורדים, תות שדה, קיווי, גויאבה ופלפל אדום.
3. סמבוק שחור, אכיניצאה ופרופוליס, שהם תוספי מזון בעלי סגולות להגברת מערכת החיסון ושיפור עמידות הגוף בפני חיידקים ונגיפים – אותם אני לא יכולה לתת לילדיי באופן טבעי, אז לשמחתי אני מספקת להם את זה בסוכריות ג'לי טעימות של מדיבר. אלו סוכריות רכות בצורת פירות בטעם תפוז של מדיבר, ללא צבעי מאכל מלאכותיים, עם מינונים גבוהים של ויטמין C בשילוב פרופוליס, אכיניצאה וסמבוק.

יש גם מקרים בהם אני מכינה לי ולילדיי חליטות צמחי מרפא עם מעט דבש.
1. קורנית- לשיעול וקוצר נשימה, עוזר לכייח החוצה ליחה על ידי הפיכתה לנוזלית, אנטי בקטריאלי, אנטי פטרייתי.
2. מרווה- טובה להורדת חום, נזלת והצטננות, דלקות גרון, כאבי בטן וגזים.

אז אני לא אומרת שילדיי לא חולים. רק שהם חולים הרבה פחות..

אודות נועה ז'לסקו נוימן

נשואה לדרור. דיאטנית קלינית, אמא ללביא בן החמש ויואבי בן השלוש

השאירי תגובה

כתובת האימייל לא תפורסם.

30 תגובות

  1. דלית מייבסקי
    מה הכשרות

    מה הכשרות

    • מדיבר
      הי דלית, הכשרות היא בד"צ העדה החרדית. בברכה, צוות מדיבר

      הי דלית, הכשרות היא בד"צ העדה החרדית. בברכה, צוות מדיבר

  2. סיגל טויטו
    את הויטמינים האלו חייבים לשתות עם מים?

    את הויטמינים האלו חייבים לשתות עם מים?

    • מדיבר
      הי סיגל, הויטמינים מגיעים בצורת סוכריות ג'לי ללעיסה. הם מתאימים לילדים מגיל 3 ומעלה. בברכה, צוות מדיבר

      הי סיגל, הויטמינים מגיעים בצורת סוכריות ג'לי ללעיסה. הם מתאימים לילדים מגיל 3 ומעלה. בברכה, צוות מדיבר

  3. ליזי כהן
    לא הבנתי.. זה סוכריות ממש או סוג של כמוסות שצריך לבלוע?

    לא הבנתי.. זה סוכריות ממש או סוג של כמוסות שצריך לבלוע?

    • מדיבר
      הי ליזי, אלו סוכריות ג'לי ללעיסה, לא לבליעה. מגיעים בטעמי פירות שילדים אוהבים. בברכה, צוות מדיבר

      הי ליזי, אלו סוכריות ג'לי ללעיסה, לא לבליעה. מגיעים בטעמי פירות שילדים אוהבים. בברכה, צוות מדיבר

  4. רעות לוזון
    זה במקום מה שהיה פעם בטעם שוקולד חרובים?

    זה במקום מה שהיה פעם בטעם שוקולד חרובים?

    • מדיבר
      הי רעות, חלק מהמוצרים הם בצורת סוכריות ג'לי (ויטמין סי, חורף פלוס, מולטיויטמין ועוד) וחלק מגיעים כדובוני שוקולד (אומגה 3…

      הי רעות, חלק מהמוצרים הם בצורת סוכריות ג'לי (ויטמין סי, חורף פלוס, מולטיויטמין ועוד) וחלק מגיעים כדובוני שוקולד (אומגה 3 ופרוביוטיקה). בברכה, צוות מדיבר

  5. איילה מאיר
    מיצי ירקות?רציני?!?!?!?!?

    מיצי ירקות?רציני?!?!?!?!?

    • עטרה
      למה? מה השאלה הגדולה

      למה? מה השאלה הגדולה

      • איילה מ
        ילדים ששותים מיצי ירקות בלי לירוק בקשת?!?!? זה דבר שבאמת קיים?

        ילדים ששותים מיצי ירקות בלי לירוק בקשת?!?!? זה דבר שבאמת קיים?

  6. נתנאלה קיגל
    דרך מי אפשר לקבל את המבצע

    דרך מי אפשר לקבל את המבצע

    • מדיבר
      הי נתנאלה, מבצע 29.90 ש"ח כולל את המוצרים ויטמין סי, חורף פלוס ומולטיויטמין. המבצע מתקיים ברשתות הפארם ובבתי מרקחת נבחרים,…

      הי נתנאלה, מבצע 29.90 ש"ח כולל את המוצרים ויטמין סי, חורף פלוס ומולטיויטמין. המבצע מתקיים ברשתות הפארם ובבתי מרקחת נבחרים, עד סוף נובמבר. בברכה, צוות מדיבר

  7. אורטל ג'רבי
    חום זו לא בעיה כזאת גדולה..פרופורציות. לא צריך להגזים ככה. לכל דבר יש סיבה ולכל דבר יש את הפתרון המתאים.…

    חום זו לא בעיה כזאת גדולה..פרופורציות. לא צריך להגזים ככה. לכל דבר יש סיבה ולכל דבר יש את הפתרון המתאים. אין צורך להיסחף

    • ענבל
      חום זה לא משהו נעים.נקודה. אבל פרופורציות כדאי תמיד

      חום זה לא משהו נעים.נקודה. אבל פרופורציות כדאי תמיד

  8. דורית אקרמן
    עד מתי המחיר הזה? יש לו איזה תאריך סיום או משהו?

    עד מתי המחיר הזה? יש לו איזה תאריך סיום או משהו?

    • מדיבר
      הי דורית, המבצע עד סוף נובמבר, ברשתות הפארם ובבתי מרקחת נבחרים. בברכה, צוות מדיבר

      הי דורית, המבצע עד סוף נובמבר, ברשתות הפארם ובבתי מרקחת נבחרים. בברכה, צוות מדיבר

  9. גלית-רחלי אסולין
    זה כאילו סוכריות שחייבים למצוץ?

    זה כאילו סוכריות שחייבים למצוץ?

    • מדיבר
      הי גלית, אלו סוכריות ג'לי ללעיסה, בטעמי פירות שילדים אוהבים. בברכה, צוות מדיבר

      הי גלית, אלו סוכריות ג'לי ללעיסה, בטעמי פירות שילדים אוהבים. בברכה, צוות מדיבר

  10. לין יעקובוב
    מתאים גם לקטנים בני פחות משנתיים?

    מתאים גם לקטנים בני פחות משנתיים?

    • שלהבת
      מצטרפת לשאלה! גם רוצה לדעת לגבי גיל

      מצטרפת לשאלה! גם רוצה לדעת לגבי גיל

      • מדיבר
        הי לין ושלהבת, מוצרי מדיבר מתאימים מגיל 3 ומעלה. בברכה, צוות מדיבר

        הי לין ושלהבת, מוצרי מדיבר מתאימים מגיל 3 ומעלה. בברכה, צוות מדיבר

  11. מורן אפוטה
    יש גם בסירופ?

    יש גם בסירופ?

    • מדיבר
      הי מורן, אין בסדרת מדיבר מוצרים בסירופ. הסדרה כוללת סוכריות ג'לי ודובוני שוקולד. בברכה, צוות מדיבר

      הי מורן, אין בסדרת מדיבר מוצרים בסירופ. הסדרה כוללת סוכריות ג'לי ודובוני שוקולד. בברכה, צוות מדיבר

  12. דנית גילדרי
    יש מצב שהסוכריות האלו חמוצות??

    יש מצב שהסוכריות האלו חמוצות??

    • מדיבר
      הי דנית, סוכריות של ויטמין סי וחורף פלוס הינן בטעם תפוז, וויטמין D ומולטיויטמין בטעם תות. לא חמוצות במיוחד, אך…

      הי דנית, סוכריות של ויטמין סי וחורף פלוס הינן בטעם תפוז, וויטמין D ומולטיויטמין בטעם תות. לא חמוצות במיוחד, אך זה עניין של טעם… בברכה, צוות מדיבר

  13. יסמין אוחנה
    מה זה בכלל סמבוק שחור? פעם ראשונה שאני נתקלת בכזה מושג

    מה זה בכלל סמבוק שחור? פעם ראשונה שאני נתקלת בכזה מושג

    • מדיבר
      הי יסמין, צמח הסמבוק ידוע כמסייע לטיפול במחלות מערכת הנשימה כמו התקררות ושפעת. מיצוי של סמבוק שחור הינו אחד מרכיבי…

      הי יסמין, צמח הסמבוק ידוע כמסייע לטיפול במחלות מערכת הנשימה כמו התקררות ושפעת. מיצוי של סמבוק שחור הינו אחד מרכיבי המוצר "מדיבר חורף פלוס", יחד עם ויטמין סי, ומיצוי של פרופוליס ואכיניצאה. יום טוב, עינת ששון, דיאטנית קלינית ויועצת מדעית למדיבר

  14. טליה גרינברג
    ממתי המבצע הזה שכתוב?? הייתי אתמול בניו פארם ולא ראיתי שום דבר דומה לזה

    ממתי המבצע הזה שכתוב?? הייתי אתמול בניו פארם ולא ראיתי שום דבר דומה לזה

    • מדיבר
      הי טליה, המבצע הינו על מוצרי ויטמין סי, חורף פלוס ומולטיויטמין. הוא בתוקף במשך כל חודש נובמבר. בברכה, צוות מדיבר

      הי טליה, המבצע הינו על מוצרי ויטמין סי, חורף פלוס ומולטיויטמין. הוא בתוקף במשך כל חודש נובמבר. בברכה, צוות מדיבר

אהבת? בואי לעשות לנו לייק גם בפייסבוק