מתחם שגרירות | מטרנה

מטרנה

הרכב האם

  • המצרכים מהם אני מורכבת

    יהיה בסדר, עם המילים האלה אני מתעוררת וגם נרדמת. יהיה בסדר, יהיה. עם המילים האלה אני מתפקדת במהלך היום. אני באמת לא יודעת למה אני כזאת חרדתית, יש לי הורים נהדרים שעשו ועדיין עושים עבודה מופלא איתי, אז למה אני כזאת חרדתית? למה אני חרדתית כמעט לכל דבר שקשור בנסיכים שלי? אכלו > שתו > …

    לטור המלא »
  • על החלומות וההשראה שמרכיבים אותי

    בכל לילה, לפני שאהובת לבי עוצמת עיניים ומחליפה עוד יום באחר, אני מבקשת ממנה שתחשוב על דברים טובים לפני שהיא נרדמת וכך יהיה לה לילה טוב. היא מצידה מפרטת על מה היא חולמת, על הכנרת, על אמא וגם על "זהבה ושלושת הדובים". חלומות פשוטים, יותר מחשבות טובות מאשר חלומות, ואולי ככה זה מתחיל. מחשבות וחוויות …

    לטור המלא »
  • אני האמא שלא מוותרת לעצמה

    שבת בבוקר בילדותי היה היום שבו אחי ואני היינו מסתערים על המיטה של ההורים ו"נלחמים" בהם. בעיקר באבא, הפרא. אנחנו היינו מעיפים כריות וקופצים על המיטה והוא, בתמורה, קיפל לנו את הידיים, נעל את הרגליים ודגדג עד שאמא התערבה והפסיקה את היללות. במשפחה של בעלי ושלי יש היפוך תפקידים. אני המשתוללת, זאת שמחזיקה את הילדים …

    לטור המלא »
  • מרכיב האם שבתוכי

    עד שתהל נולדה הייתי קרן. קרן שקמה לעבודה, קרן שיוצאת בערב לבלות, קרן שמחכה לדיל של הרגע הממש אחרון בדקה ה 90 ומזמינה לעצמה טיסה, קרן שלוקחת את האוטו ב 23:30 ונוסעת לחוף אכזיב ומטיילת יחפה בחוף הים. מאז שתהל נולדה אני מוצאת את עצמי במסע פנימי בחיפוש אחרי מרכיב האימהות שלי. על מה אני …

    לטור המלא »
  • איזה קטע, אני אמא!

    איזה קטע, אני אמא! כבר כמה שנים, חמסה. בלי עין הרע. לא זוכרת אם תמיד רציתי להיות אמא, אבל מהרגע שמצאתי את האחד שלי, זו הייתה משימתי להביא ילדים לעולם שאוהב אותם כמו שאני אוהבת את האחד שלי. לפעמים כשהילדים קוראים לי אני תוהה ביני לבין עצמי אם אליי הם מתכוונים? אולי לאמא אחרת, אולי …

    לטור המלא »
  • ההרכב שיוצר את האמא הטובה שאני

    כשחזרתי הביתה וחבקתי את הילדה הכי מדהימה שהייתה בחדר התינוקות בבית החולים, כבר אז התחילה לקנן בי עמוק פנימה השאלה האלמותית, איזו מן אמא אני אהיה. הרי זה מקצוע חדש לי אותו לא למדתי אף לא פעם אחת ואף אחד לא ממש לימד אותי בכל המסגרות הלימודיות בהן עברתי במהלך חיי עד אותו יום מדהים …

    לטור המלא »
  • סבתא, אני מתגעגעת אלייך

    כשסבתא שלי באה לפלשתינה אחרי שהבטיחו לה ארץ זבת חלב ודבש, היא מצאה פה בעיקר דיזנטריה, גברים בשורטס והמון בוץ. לפעמים נדמה לי שבתקופה ההיא היה הרבה יותר פשוט. כל מה שהיית צריכה לעשות אז זה לסלול כביש, לסרוג כובע או גרב, להילחם באיזה בריטי ובסוף היום להכין כריך של ריבה ומרגרינה ליום המחרת (כדי …

    לטור המלא »
  • האמא השלמה שאני

    בגיל 23 ילדתי את בתי הבכורה. עדיין לא קראתי לעצמי אמא. הייתי ממש ילדה, נעלבתי מכל מה שהמטפלת אמרה, לא רציתי להקשיב לעצות שניסו להמטיר עליי במשפחה, רבתי עם האחות בטיפת חלב שביקשה להחזיק פחות על הידיים, הסכמתי לכל מה שהרופא (אלוהים) אמר. אבל בדרך חייכתי המון, כי זה כייף וממלא להיות אמא, גם אם …

    לטור המלא »
  • כשאני נשמעת כמו אמא שלי

    מכירות את התחושה שכמה שאתן מנסות לא להיות אמא שלכן, בכל זאת אתן שומעות לפעמים את הקול שלה בוקע מהקול שלכן? אצלי זה קורה לא מעט. אני מחשיבה את עצמי אמא רגועה ולא לחוצה. פתאום אני שמה לב שאני קוראת לילדים לחזור אליי אם הם מטפסים גבוה מדי או מתרחקים מטווח הראייה שלי. אחרי שאני …

    לטור המלא »
  • אני טובה יותר בזכות הבת שלי

    "ולכן כרגע אני לא יכולה לקבל אותך לנבחרת. אולי בעתיד, נראה. מצטערת." באותו ערב חם בסוף יוני לפני שנתיים הגיע לשיאו תהליך ארוך במהלכו בחרה מנהלת האקדמיה למחול בו לומדת בתי רקדניות מצטיינות לנבחרת הצעירה. עתיד זוהר ציפה למי שתתקבל: הכשרה מקיפה במחול כפי שמקובל בחו"ל והשתתפות בתחרויות בינלאומיות מטעם האקדמיה, העיר והמדינה. חמש בנות …

    לטור המלא »
  • המרכיבים שמייחדים אותי כאמא

    מאז שאני זוכרת את עצמי אני אדם אופטימי עם רגליים על הקרקע. יש דברים שאני גם נלחצת מהם מאוד בקלות אבל באופן כללי אני יכולה להעיד על עצמי שבמדד האופטימיות בהשוואה לאנשים קרובים אליי בחיי, אני בהחלט מעל הטווח הממוצע. באחד השיעורים הראשונים בפקולטה למשפטים אמר לנו המרצה לאתיקה שבאוניברסיטת הרווארד ערכו מחקר הבודק את …

    לטור המלא »

הרכב ה M

  • על התזונה בחודשים הראשונים בחיי התינוק

    מזל טוב אמא על לידת התינוק שלך! ההיריון והלידה הם חוויה מדהימה ביותר, אך לשטף הרגשות שעוטף אותך מתלוות גם הרבה שאלות והתלבטויות לגבי התינוק והטיפול בו. חשוב שתדעי שזה טבעי ומאד מובן, בעיקר אם את אמא בפעם הראשונה. בתוך כל שלל העצות שתקבלי מהסובבים אותך, אני ממליצה לך לקבל החלטה עקרונית להיות פתוחה ולהקשיב …

    לטור המלא »
  • שילוב הנקה ובקבוק

    הנקה הינה הדרך הטובה ביותר להזנת תינוקך. מעבר ליתרונות הבריאותיים הרבים הטמונים בה ישנם היבטים נוספים כמו הקשר הייחודי הנרקם בין האם לתינוק בזמן ההנקה. בששת השבועות הראשונים לחיים עד להתבססות ההנקה עדיף שלא לתת בקבוק לתינוק על מנת שלא לפגוע בהליך ההנקה וכדי שלא תיווצר העדפה של התינוק לפטמת הבקבוק ממנה החלב זורם ביתר …

    לטור המלא »
  • פרוביוטיקה ותזונת תינוקות

    נדמה שהיום אין מי שלא נתקל באחד מהמושגים חיידקי ביו, חיידקים ידידותיים, פרוביוטיקה.אז מי הם אותם חיידקים פרוביוטיים ולה מה נחשבים ידידותיים – ובכן הכוונה היא לחיידקים חיים הנמצאים באופן טבעי באוכלוסיית החיידקים של מערכת העיכול שלנו (הפלורה), אינם גורמים למחלות ויש להם השפעה מיטיבה על האדם. מחקרים שונים, שבדקו את יעילות הפרוביוטיקה , מצאו …

    לטור המלא »
  • מטרנה עם הרכב ה M הייחודי

    התינוק שלך הוא האוצר היקר לך מכל ואת רוצה לתת לו את הכי טוב שאפשר. כאשר מדובר על הזנה אין ספק שחלב אם הוא המזון הטוב והמומלץ ביותר לתינוק. אבל לא תמיד ההנקה מתאפשרת באופן בלעדי ויש לבחור את תחליף החלב הטוב ביותר עבור תינוקך . איך בוחרים את סוג התחליף החלב: התינוק שלך גדל …

    לטור המלא »
אהבת? בואי לעשות לנו לייק גם בפייסבוק